By Erin Holloway

Sina Jennifer Lopez at Alex Rodriguez ay Gumagawa ng 10-Araw na Hamon na Walang Carbs, Walang Asukal

Ang power couple ay nagpapalakas ng mga layuning pangkalusugan sa lahat ng dako na may 10-araw na hamon na kinabibilangan ng pagkain ng zero carbs at zero sugar.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

HINDI Ang 10 Araw na Walang Carb Challenge ni J.Lo ang Inasahan Ko

Ang 10-araw na walang carb, no sugar diet ni Jennifer Lopez ay maaaring hindi magbigay sa iyo ng mga resultang inaasahan mo.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

10 Nakakatuwang Meme na Ganap na Nakakakuha ng Latino Thanksgiving

ang mga Latino Thanksgiving memes na ito ay nagpapagulong-gulong sa iyo at sa iyong pamilya!

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway
By Erin Holloway

Bakit ang #10YearChallenge ay Nagdudulot ng Higit na Kapinsalaan kaysa sa Kabutihan sa Kababaihan

Isang pagtingin kung bakit ang #10YearChallenge sa social media ay mabilis na naging mas nakakapinsala kaysa sa mabuti. Ang tila inosenteng trend na ito ay nakagawa ng pinakamahusay na ginagawa ng internet.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

11 Mga Tip Para sa Paglalakbay Gamit ang Budget sa String ng Sapatos

Ang paglalaan ng oras at pera upang makita ang mundo, o kahit na galugarin ang iyong sariling bansa, ay maaaring minsan ay tila hindi maabot. Magbadyet kung saan mo kaya.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

Pambansang Araw ng Empanada: 12 Madaling Recipe na Gusto Mong Lutuin

Ang mga masarap na recipe ng empanada na ito ay dapat subukan kung nagpaplano kang ipagdiwang ang National Empanada Day... o kung gusto mo lang ng masarap na meryenda.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

Lola’s POV: 13 Reasons Why... Life Is Worth Living

Habang ang mga tao ay patuloy na binge ang Netflix Drama '13 Reasons Why,' mahalagang tumingin ng mga paraan upang maiwasan ang pagpapakamatay ng mga kabataan sa mundo.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

13 Paraan para Ihanda ang Iyong Sarili at ang Iyong Tahanan para sa Bagong Taon

Ang Enero 1 ay ang pagkakataon na magsimulang muli (bagama't magagawa mo ito araw-araw!) Ang 13 bagay na ito ay tutulong sa iyo na mabuhay ang iyong pinakamahusay na taon kailanman.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

15 Livestreaming Workout na Magpapanatili sa Iyong Pagkilos Habang Naka-quarantine

Ang Coronavirus ay nagpatigil sa mundo at kung ginagawa mo ang iyong bahagi sa pamamagitan ng pag-quarantine at pagdistansya mula sa ibang tao (dahil isa kang mabuting mamamayan), malamang na medyo nababaliw ka na ngayon. Kung ang pansamantalang pag-lock na ito ay nawawalan ka ng iyong mga paboritong fitness class o kahit na oras sa gym, sa kabutihang-palad doon...

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

15 Pagninilay at Pagtulog na Mga Video na Makakatulong sa Iyong Isentro

Sa 2020, kailangan natin ang lahat ng tulong na makukuha natin. Kabilang dito ang mga kapaki-pakinabang na video na magpapasentro sa atin, makakatulog nang mas maayos, at nakakarelax. Nakakita kami ng 15 na dapat mong tingnan.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

15 Mga Bagay na Ginagastos Mo ng Masyadong Malaki

Lahat tayo gustong makatipid. Magagawa mo na ngayon kung ititigil mo itong itapon sa 15 bagay na ito. Ang iyong wallet ay salamat sa iyo!

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

15 Nagte-trend na Mga Ideya sa Kasuotan ng Halloween para sa 2020

Nagho-host ka man ng maliit na pagsasama-sama kasama ang mga mahal sa buhay na ligtas sa COVID, may virtual na Halloween party, o nagbibigay-aliw lang sa mga bata, ito ang mga usong costume sa Halloween ngayong taon.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

Bakit Ang 16-Year Old na Ito ay Isang Keynote Speaker para sa American Heart Association GoRed Lunch

Sa edad na 16 lamang, si Lola Montilla ang aming pinakabatang kontribyutor. Ngunit sa palagay ko ay sasang-ayon ka na marami siyang ibabahagi, anuman ang iyong edad.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

Ang Tanging Gabay sa Regalo sa Araw ng Ina na Kailangan Mo

Mamimili ka man para sa isang bagong ina, isang makalupang ina o isang lola, saklaw ng listahang ito ng mga regalo para sa araw ng ina ang bawat babae sa iyong buhay.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

Mga Resolusyon ng Bagong Taon para sa 2021 na Nakatuon sa Pangangalaga sa Sarili

Ang mga resolusyon ng bagong taon ay hindi maiiwasan at ngayong magtatapos na ang taon ng pandemya aka 2020 ay nagtipon kami ng ilang karapat-dapat na mga resolusyon para sa 2021.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

24 Tattoo ng Latinx Icon na Nagpapakita ng Ating Pride

Palagi kaming nababahala upang parangalan ang mga icon ng Latinx sa aming komunidad. Ang isang paraan para gawin iyon ay sa anyo ng isang tattoo –– tingnan ang 24 na tattoo na ito para sa inspo!

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

Ang Isang 30-Taong-gulang ay Nagiging Totoo Tungkol sa Pamumuhay sa Isang Badyet sa Bay Area

Ibinabahagi ng mga tunay na tao kung ano ang pakiramdam ng pamumuhay sa iba't ibang suweldo sa United States at ang mga pasanin na kaakibat ng kanilang mga responsibilidad.

Magbasa Nang Higit Pa
By Erin Holloway

3 sangkap na Dragon Fruit Smoothie

Subukan ang bago, paano ang isang masarap na 3 sangkap na Dragon fruit smoothie.

Magbasa Nang Higit Pa

Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo